Het kostte wat moeite vanochtend, maar daar was ie dan toch hoor. De eerste training van het jaar. Aangezien ik nog steeds last heb van mijn nek, heb ik het wat minder intensief gehouden. Ik heb wel een seconde van mijn roeirecord afgehaald, datzelfde record dat ik helemaal opnieuw mag opbouwen dankzij de nieuwe roeimachines. Ik was precies op tijd voor de core training, waar nog vier mensen zich voor hadden opgegeven. Dat kwartiertje leverde ook wat zweetdruppels op. En het hoogtepuntje van de dag, ik heb ontdekt hoe je een – soort van – interval training kan opzetten op de loopband.

Vanaf morgen mag ik weer werken na twee vrije weken. Ik heb er best wel weer zin in, alleen het fietsritje ernaar toe kan me conditieproblemen opleveren, vermoed ik. Ik laat het dus van morgen afhangen of ik dinsdagavond ga trainen.

Ik wens iedereen een prachtig, gelukkig, gezond, blessurevrij en sportief 2016 toe.

Totaal: 203 dagen