Einde van het jaar: bijna laatste training

Met P
Laatste training van het jaar. Met nog steeds een nek die niet helemaal meewerkt, maar wel stukken beter is. Volgens fysiotherapeut AJ mag ik gewoon sporten en daar hoort ook krachttraining bij. Joepie! Ahum.
Kort gezegd: stevige training, maar voelde wel lekker aan. Zoals ik later tegen vriendin M zei: het hoort erbij dat ik erna even zit te puffen en bij moet komen.

Op mijn eigen domein
Zo tegen het eind van het jaar komt er toch wel een verandering aan. Ik had het erover, met @drspee, mijn wijze webraadgever, of het handig zou zijn te stoppen met dubbel publiceren, zelfs al ben ik nog niet helemaal klaar met inrichten. Zij vond het zelfs beter om daarmee te stoppen, dus bij dezen: vanaf vandaag: www.alimolenaar.nl/ali, mijn eigen domein.

Vooruitzicht
Nog drie dagen tot 2015 voorbij is, ik heb donderdag nog één training in de planning staan, dan ga ik even in de ruststand, tot zondag, dan wil ik even rustig aan op gang komen. P staat weer in mijn agenda op volgende week vrijdag.
En voor nu, een korte blog. Oh, en bij de weg: 82,1 kg.

Totaal: 197 dagen

Geef een reactie