Twee weken niet geweest en P had er zin in en ik minder merkte ik. Het was gewoon keihard werken en pijn in spieren voelen waar ik lang geen pijn in gevoeld had. En ik merkte ook meteen dat ik twee weken weinig gedaan had en net even niet voldoende op voeding had gelet. En dat lag niet alleen aan het weekend in Leeuwarden, dat waren maar vier van de afgelopen veertien dagen vond P. En daar had hij gelijk in. Het was wel een goede training al was het wat pijnlijk en voel ik mijn benen vandaag nog.

Geen record voor mijn gewicht: 80,5 kg. Daar mag nog wat vanaf. Wel een record voor mijn plank: 1,32 min. Daar mag wel wat bij. Kijken of ik dat aan het eind van de serie op 2 minuten kan krijgen.

Totaal: 286 dagen.