Over een verkoudheid, trainen en records

Victorie!

trainen victorieVandaag de eerste keer trainen sinds vorige week dinsdag, de mislukte poging op zondag tel ik niet mee. Het was ook weer de eerste keer met P sinds drie weken. Eerst was hij gaan wintersporten, vervolgens was ik ziek, dan duurt het wel even. Maar het was weer een mooie. Tegen al mijn verwachting in, was ik afgevallen en sta nu op 80,3 kg. Victorie! Laagterecord! Het was wel de eerste keer wegen in drie weken, maar al met al toch een mooi resultaat na een rommelweek en een verkoudheid. Qua gezonde voeding was deze week geen schoolvoorbeeld met een bezoek aan de snackbar erbij, maar toch… Een lichtpuntje.

Training

De training vandaag was vrij rustig, lekker om weer wat te doen na anderhalve week niets en goed om er weer in te komen. En nog een record! Ik ben er namelijk in geslaagd om drie keer een minuut lang de plank te doen. Ik moet blijkbaar iemand hebben die tegen me aan praat als ik nog tien seconden moet, want in mijn eentje lukt het niet. Het is wel een mooi streven voor de komende twee weken, want door een uitstapje volgende week, kan ik volgende week vrijdag en zondag niet trainen. De plannen voor komende week: zondag een gewone training en dinsdag een groepsles.

Totaal: 271 dagen

Geef een reactie