Mijn spieren praten tegen me

Spieren in mijn beide dijbenen vertellen me dat sprintjes van 13 km wel leuk zijn, maar ook zwaar voor die dijen. Mijn kuitspieren zijn het er roerend mee eens. Een spier in mijn rechterbil is aan het jengelen. Spieren in mijn schouders en mijn bovenarmen zijn het erover eens dat 20 kg tillen zwaar is en ik ben bang dat ze me dat morgen nog vertellen. Mijn onderrug is het niet eens met de behandeling van vandaag, want die was zo niet lekker. Mijn hoofd vertelt me dat ik afgelopen week gewoon wat strenger had moeten zijn. Ik zat in een goede lijn en ging los. Feestvieren wordt beloond in de vorm van gewichtstoename, in plaats afname. Het was 80,4 kg vandaag, dus ik zit weer boven de 80, waar ik volgende week weer onder wil zitten.

halterIk verdenk P er sterk van dat hij zijn programma weer verdubbelde toen hij het weegresultaat zag. De sprint op 13 km kwam omdat hij 12 km wel erg makkelijk vond gaan, dus ik heb een sprintje op 12, een sprintje op 12,5 en zes sprintjes op 13 km gedaan. Mijn tong hing niet eens op mijn schoenen. Mijn conditie wordt dus wel beter van al dat trainen. Nu nog even van die kletsende spieren afkomen, maar alleen al om me te straffen, zullen die nog wel even doorgaan.

Geef een reactie