Als je niets doet, gebeurt er ook niets

Ik zat even Facebook te kijken. Mag van mezelf. Werkdag afgesloten, morgen weer verder. Ik las een bericht in de Supersocial groep, een groep waar ik graag zit omdat er zinnige berichten staan. Waarin iemand opmerkte dat zoveel mensen stil lijken te staan en dat het tijd wordt weer in beweging te komen. Actie geeft reactie geeft actie. Als je niets doet gebeurt er ook niets. En daarvan ging ik wel aan. Even de persconferentie voor zijn, denk ik dan. Want vanavond gaat premier Rutte weer vertellen wat er wel en niet mag, en het ziet er naar uit dat we naar de kapper mogen. Dat schijnt belangrijk te zijn. Ik draai mijn haar wel in een knotje, lekker makkelijk. Sport was een tijdje mogelijk in Sky Health, één op één met Pedro, en plotseling mag dat weer niet. Ik ga het wel zien. Maar het ziet er gewoon naar uit dat het komende jaar een raar jaar wordt. Voor de rest ben ik er niet optimistisch over. Dus even wat positieve energie voor een lijstje.

actie

Actie

  • Mijn bedrijf doet mee aan die LinkedIn cursussen. Daar ga ik weer eens in grasduinen.
  • Via de Koninklijke Bibliotheek heb ik een inlog voor Academieportal gekregen, waar je allerlei cursussen kan doen. Van alles: een korte cursus geluk, sport en voeding, yoga, spreekwoorden. Je kan het zo gek niet noemen. Ga ik ook wat mee doen.
  • Mijn verhaal in 20 afleveringen: op 12 april mee begonnen, 13 april een tweede aflevering en sindsdien niet meer. Er volgen meer afleveringen.
  • Me niet ergeren aan de uitkomst van de persconferentie vanavond, ik weet gewoon dat het gaat tegenvallen. Kijken, in me opnemen en er iets mee doen. Geen idee wat, maar iets.
  • Ik hoop dat we begin juni met de Catanclub zoals al in december gepland een lang weekend naar een huisje kunnen.
  • Die week Landal Park met beste vriendin E in november, die mag van mij ook doorgaan.
  • Dat deze nieuwe energie mag doorgaan, dat zou ik ook wel leuk vinden.

En wat vinden jullie? Nog goede ideeën? Hoe sta je er zelf in? Dit is zo’n ontzettend vreemde tijd die nooit iemand heeft meegemaakt. Hoe weet je hoe je eruit gaat komen?

Positieve dingen, aflevering zoveel

Omdat het bar weinig zin om te gaan sikkeneuren over onze algemene opsluiting tot 20 mei heb ik besloten maar weer eens te gaan kijken naar positieve dingen. Want mensen, hoe klein ook, niet alles is negatief.

  • Het fietsritje dat ik vandaag heb gemaakt naar kantoor. Iemand had vanochtend gevraagd om een boek, en aangezien ik niet de hele bibliotheek in mijn rugzak had gedaan, stond dat in het kantoor. Dus: fietstochtje – zon – lekker weer – windje – route terug kunnen vinden, want geen postduif – ja, dat was een grapje – nee, er zitten geen smiley’s in WordPress.
  • Bij de groenteboer langs geweest op de terugweg. Je moet de lokale winkeliers steunen tenslotte. Ik heb heerlijke aardbeien gekocht, en een aspergesalade. Deze groenteboer maakt zelf salades en die zijn zo ontzettend lekker.
  • Een heel oud positief puntje, maar ik ga hem er toch maar weer in gooien. Op vakantie in Corfu was ik een oorbel kwijtgeraakt. Heel simpel dingetje, gewoon een streepje, maar juist vanwege die simpelheid was ik er dol op. Een paar weken terug vond ik het tweede exemplaar in het voorvak van mijn rugzak. Sindsdien zitten ze elke dag weer in mijn oren. Het zijn de heel kleine dingetjes die het doen.
  • De kneusjesbox van plantje.nl komt zaterdag en ik verheug me er al een week op. Zaterdag een doos met plantjes uitpakken, kijken wat erin zit, studeren wat ik ermee moet doen, potjes zoeken. Het kan nog leuk worden, want ik heb grijze vingers, geen groene vingers. Als mijn collega vroeger op vakantie ging, hing ze een post-it aan mijn computerscherm: plantjes water geven!!! Met uitroeptekens!!! Nu mijn werkster met betaald verlof is, kan het ook spannend worden. Misschien weer die post-it.
aardbeien

Het wordt voor mij een uitdaging, deze maand, want ik heb besloten elke dag te bloggen. Voor afleiding, concentratie-oefening en gewoon voor de lol. Niet alleen op dit blog, maar ook op mijn andere blog, dat ik normaal voor van alles, boeken, #WOT en zo meer reserveer. Dit is aflevering 22 en aflevering 21 kan je hier vinden.
Afbeelding van Matthias Böckel via Pixabay

Zaterdag

Het was eigenlijk mijn bedoeling heel enthousiast te gaan bloggen over bloggen, want april is nu 11 dagen oud, en ik blog 11 dagen. Alleen was mijn energieniveau wat laag vandaag. Dus geen enthousiast blog. Iets anders. En de ervaring leert dat het dan over van alles en nog wat kan gaan.

Leuke dingen

Laat ik die weer eens uit de kast halen. De dames van OG3NE zijn bezig met covers en hebben Simon & Garfunkel uit de kast gehaald. In hun medley hebben ze ook Bright Eyes opgenomen. Dat was dus het moment dat ik naar mijn scherm schreeuwde dat het van Art Garfunkel was en niet van het duo. En ik had The Boxer gewild want dat vind ik één van de mooiste liedjes. Rust Ali, hun keuze, niet mijn keuze. Het gaf wel dierbare herinneringen. Aan die CD van The Concert in Central Park, die ik bij mijn afstuderen in 1996 had gekregen van een vriendin – dank je wel lieve Vera. Ze had in plastic een bulletje gemaakt met mw. drs. A.C. Molenaar eraan gekruld. Aan het concert in de Kuip ongeveer 100 jaar geleden dat ik met beste vriendin en haar collega heb bezocht. Geweldig was dat. Het is en blijft één van mijn lievelings-cd’s.

Verdwalen op YouTube

Als er één goed ding is aan internet, dan is het delen. Deze jongen kreeg ik te zien door een tip op Facebook. Ben Platt, acteur en zanger. Met een ontroerend liedje. Als je van dansen houdt, kijk vooral naar de video, twee prachtige dansers dansen hierin.
Jess Glynne. Een verhaal apart. Een liedje speelde in mijn hoofd, iedereen kent dat, zo’n oorwurm, een paar regels tekst bleven hangen en ik zocht het op en kwam bij Jess uit. Ik ben er niet zeker van dat dit mijn oorwurm was, maar het is een prachtig liedje. Meezingen doe ik niet, ik heb medelijden met mijn buren, maar mee bewegen wel. Voor het thuis sporten: mee bewegen met een liedje is ook sport. Tot slot: geniet van een favoriet van me, Peter Gabriel en Kate Bush, Don’t give up. Ik ben dol op die rauwe stem van Peter Gabriel. En laat ze maar horen, die tips. Muziek is geweldig, muziek is een boost, muziek is troost.

Het wordt voor mij een uitdaging, deze maand, want ik heb besloten elke dag te bloggen. Voor afleiding, concentratie-oefening en gewoon voor de lol. Niet alleen op dit blog, maar ook op mijn andere blog, dat ik normaal voor van alles, boeken, #WOT en zo meer reserveer. Dit is aflevering 11 en aflevering 10 kan je hier vinden.

Positief aflevering 3

Woensdag

Afgelopen vrijdag had ik mijn bloed laten prikken voor een onderzoek op allergie. Ik blijk dus allergisch te zijn voor de huisstofmijt. Check. Voor boompollen. Check. Wist ik ook al. Maar – en dat was toch wel verrassend – niet voor katten! Jarenlang gedacht dat ik allergisch was voor katten. Niet dus. Ik word er nog geen kattenvrouwtje van, maar het is wel een meevaller.

katten

Donderdag en vrijdag

Ik vat samen: het was niet fijn. Moe, snotterig, ziek, beroerd. Blij dat het vrijdag opklaarde.

Zaterdag

Eens in de ongeveer vier weken heb ik een afspraak met vrienden en dan gaan we met zijn allen Catan spelen. Doen we al jaren. Soms win ik, soms verlies ik, vandaag was het zo’n verliesdag. Twee keer grandioos verloren. Maakt niet uit, want het was wel gezellig.

Zondag

Rustdag. Heen en weer gefietst naar de stad. Het fietsen was lekker, het nat worden op de terugweg niet. Dan is het wel weer lekker om gewoon je huisbroek aan te trekken en weer warm te worden.

Maandag – dinsdag – woensdag

Een hele forse reminder dat ik voor een blogpost als deze minimaal aantekeningen moet maken, aangezien ik het anders gewoon vergeet. En als ik toch iets moet noemen, dan maar die collega van me die uit Colombia komt en vandaag liet blijken dat zijn Nederlandse les werkte. Keurig nette Nederlandse conversatie. Erg leuk.

De les van de laatste drie weken

Het is een leuk plan, zo’n serie blogs met positiviteit, maar ik moet het wel bijhouden. Anders krijg je zo’n blog als dit waarin ik diverse dagen samen neem. Geen idee meer. Er zal vast wat leuks geweest zijn, maar daar kom ik even niet meer op.

Afbeelding van Quang Nguyen vinh via Pixabay.
Nog meer positiviteit? Klik op de tag.

Positieve dingen week 2

Week twee van de positiviteit. Nou had ik al ingecalculeerd dat het eens per week wel eens een andere frequentie zou kunnen krijgen, maar in de tweede week al? Nee, dat had ik niet gedacht. Dus hier is de tweede week.

Dinsdag

Wat voor kant het ook op ging vanavond, het was allebei positief had ik besloten. De jaarvergadering van de VvE was vanavond en aangezien het een nogal grote vereniging is, zijn er 36 stemgerechtigden nodig. En die waren er dus niet. Positief dus: korte vergadering, want gesloten en de rest van de avond vrij.

Woensdag

Het was mijn luie week deze week, dus ik ben nogal veel met het openbaar vervoer naar mijn werk geweest. Vandaag heb ik mijn fiets gepakt en heb ik weer ontdekt waarom die fiets zo fijn is. Lekker in de best wel frisse buitenlucht, drie kwartier mijn hoofd leegmaken en fris beginnen op het werk.

Donderdag

Opruimdag. Af en toe kan het enorme voldoening opleveren om het archief in te gaan en daar projectmappen op te ruimen die weg mogen. Vijf en een half jaar geleden zijn we het nieuwe gebouw ingetrokken en hebben het archief ingericht. Sindsdien heb ik er eigenlijk niets gedaan, dus het werd wel weer tijd. Drie bakken volgegooid. De huismeester heb ik ook blij gemaakt door de eerste bak op een hondje te zetten. Ieders dag was dus goed.

Vrijdag

Vrijdag sportdag en ditmaal geen boksen maar gewoon fijn herhalen, acht squats met gewichten en dat vier keer met een halve minuut rust ertussen, zes deadlifts met 45 kg en dat vier met die halve minuut. Rondje airbike, roeien en ski-apparaat met rust ertussendoor. Hard werken dus weer. Nog fijner was het zwembad daarna, waar ik al mijn 32 baantjes een baan voor mezelf alleen had, de middelste, het fijnste. Het zwembad was sowieso heel rustig vandaag.

Deze foto heb ik eerder gebruikt op mijn andere blog, namelijk voor het eerst hier, in een #WOT over alleen zijn en voor de tweede keer hier, in een #WOT over het zwembad. Ook heb ik hem hier gebruikt, in een #WOT over water. In een blog over flex zwemmen heb ik hem ook gebruikt. De Afbeelding is van Stefan Kuhn via Pixabay.

Zaterdag

Helemaal niets, kan dat ook fijn zijn? Ja. Want het was rotweer en prima eigenlijk om binnen een beetje te rommelen, de was te doen, het huis een beetje op te ruimen, twee uur lang de krant te lezen en ga zo maar door. Fijne dag.

Zondag

Reünie! Een dagje naar Utrecht om mensen te ontmoeten die ik echt al twintig jaar ken van online. Eerst nieuwsgroep, nl.kunst.sf+fantasy, waar we eindeloze discussies hebben gehad over boeken en tv series. Buffy! Angel! Vervolgens een emailgroep, waardoor ik jarenlang met ogen dicht naar mijn mailbox keek, zoveel mailden we. En nu, Twitter, Google Hangout, Wordfeud, Instagram enzovoort. We hebben een lunch gedaan met zijn zessen en zijn vervolgens nog een boekwinkel ingedoken. Ik heb niets gekocht! Prima dagje.

Maandag

Fijn nieuws werd vandaag even verdrongen door het ongelofelijke gedoe met het openbaar vervoer dat door een draadbreuk bij Laan van NOI volledig in puin lag. Informatie? Nee. Het goede nieuws was dat ik maar een half uur vertraging had.

Dinsdag

Het was vandaag fijn dat ik weer op de fiets kon. Nog fijner dat het vandaag droog bleef op de momenten dat ik buiten was. Plus dat het een yoga dag was, en dat is altijd fijn.

Dagboek voor positieve dingen

Ik ga elke dag positieve, leuke dingen verzamelen en in dit blog gieten. Het wordt een weekboek. Het kan van alles zijn, iets wat gebeurd is op die dag, iets wat ik zie, iets wat ik lees of iets wat ik doe. En dit wordt week 1.

Dinsdag

Ik heb sinds oktober vorig jaar een yoga lerares die best wel technisch bezig is. Het is niet alleen maar oefeningen doen, maar ook de techniek goed beoefenen, vanaf de basis. En de basis is bij haar ongeveer de eerste ademhaling die je tijdens de les doet. En het heeft effect, want vandaag kon ik tot mijn eigen verbazing bij de yoga op één been blijven staan. Dit mag met mijn evenwicht een klein wonder heten.

Woensdag

Shout-out naar de oudere dame die achter me in de rij bij de Albert Heijn tegen me zei: “één keer raden wat ik vanavond ga eten.” Ze had pannenkoekenmix en nasi benodigdheden tussen haar boodschappen. Ik zei “spinazie.” Ze moest er ook om lachen. Ik heb haar smakelijk eten gewenst toen ik weg ging.

positieve dingen

Donderdag

Beste beslissing van vandaag: met het OV naar mijn werk gaan. Lekker kalmpjes in de tram stappen. Lekker lezen in de tram. Helemaal droog op mijn werk aankomen. Het heeft vandaag de hele dag geregend.

Vrijdag

Sportdag en vandaag tot mijn vreugde ook boksdag. Ik vind het zo lekker, gewoon even rammen tegen twee kussens die Pedro vasthoudt.De jump squats tussendoor zijn dan net even wat minder lekker, maar de adrenaline van het boksen was heerlijk.

Zaterdag

Genoten van een filmdagje met vriendin M en vooral van de film BFG. Wat een ontzettend lieve film is dat toch. Vind het altijd opvallend, je hebt een Roald Dahl van dit verhaal maar ook van de horrorverhalen. Verder was het gewoon gezellig, lekker kletsen, met zijn tweeën kokkerellen, lees gourmetten, en films kijken.

Zondag

Zo’n dag dat er niets gebeurt. Storm Dennis in de buurt, bijzonder regenachtig onstuimig weer, en ik heb de hele dag heerlijk zitten rommelen. Boek lezen, blog schrijven, verder werken aan mijn verhaal. Ontspanning. Het wordt nog druk genoeg deze week.

Maandag

Een dag die niet zo positief begon, want ik werd om 4 uur vannacht wakker en heb daarna eigenlijk niet meer geslapen. Maar het eindigde wel positief, namelijk met iets waar ik vele maandagavonden mee heb doorgebracht, namelijk #blogpraat. Voor degenen die het niet kennen: het is een chat op Twitter met als onderwerp bloggen. Deze Twitter chat werd georganiseerd door Elja Daae en Raymond Snijders en heeft tien jaar bestaan. Eerst was het wekelijks, later maandelijks en vanavond was de allerlaatste. En het was weer ouderwets gezellig. Dertig tweets tegelijk proberen te lezen. Moeite hebben met het tempo, complete conversaties van 20 tweets terug lezen en meteen weer achter lopen. Vervolgens proberen daar een zinnig antwoord tussen door te gooien wat niet al een paar keer is gezegd. En altijd weer dingen eruit halen waar je zelf van kan leren. Heerlijk.

Afbeelding van ElisaRiva via Pixabay