Wandelen: #WOT deel 8, 2021

Nadenkend zat ik deze week naar de persconferentie van premier Rutte te kijken. We mochten iets meer, tenminste de jongeren onder ons. Want deze oudere jongere mocht niet terug naar de sportschool. Na bijna een jaar corona met alle restricties van dien, ben ik één ding zeker, ik ben het eigenlijk wel zat. Nou is dat makkelijk praten, want op die manier komen we er echt niet van af. En we komen ook niet zomaar van de coronakilo’s af. Twee keer een sportschool die dicht moest, te weinig beweging, conclusie, ik moet weer gaan wandelen.

Het #WOT woord van deze week is:

Wandelen = 1) Buitenactiviteit 2) Drentelen 3) Flaneren 4) Kuieren 5) Lichaamsbeweging 6) Lopen 7) Slenteren 8) Sport.

Wandelen

Eén kenmerk van de hele coronaperiode: we bewegen te weinig met zijn allen. Ik in ieder geval. In normale tijd ben ik een fervente fietser en fiets vier dagen per week naar en van Nootdorp en op andere dagen naar andere bestemmingen. Ik ben twee tot vier keer in de week in de sportschool te vinden. Met andere woorden, ik ben een actief persoon. En nu? Ingezakt, ik beweeg te weinig. Ik probeer dagelijks naar buiten te gaan en wandelingen in de buurt te maken, maar blij word ik daar niet van. Gelukkig is daar nog mijn sportschool die in deze tweede sluiting buitenactiviteiten organiseert en daar valt ook wandelen onder, in het Zuiderpark. De trainer sleept ons mee en babbelend gaan we het park rond. Tijdens die wandelingen doen we ook oefeningen. Wall sit tegen een standbeeld, push ups op een rots, squats terwijl een ander een rondje rent, dips tegen een bankje. Het is een uitkomst, en naast de training met personal trainer Pedro ongeveer het enige dat ik doe aan beweegactiviteiten. De wandelingen leveren zelfs ontdekkingen op: het Zuiderpark blijkt een heuse heuvel te hebben.

Schrijf je mee?

En jij? Ben je een wandelaar, of misschien ga je liever fietsen? Of denk je, laat mij lekker zitten? Laat me horen wat je ervan vindt en laat een reactie achter.

#WOT betekent Write on Thursday. Iedere donderdag verzin ik een woord waar je over kunt schrijven (bloggen, vloggen of ploggen). Niets moet, alles mag. Je kunt op ieder moment instappen. De vorige woorden kun je in het archief vinden.

4 gedachten over “Wandelen: #WOT deel 8, 2021

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.