Wat gebeurt er als je geen afspraken maakt voor sport? Nou, in mijn geval dus niets. Had ik vorige week nog een mooi weekschema opgesteld, vandaag bleek al dat er weer weinig van terecht was gekomen. Gisteren was een pyamadag, vandaag had ik het verslapen en kwam er wederom niets van. Vanmiddag was ik het een beetje zat en heb ik afspraken zitten maken in het afsprakensysteem van Mulder. Morgenochtend ga ik dus Milonnen en donderdag heb ik buitensport ingeboekt.

Net op tijd

Mulder blijkt dus na verloop van tijd even na te bellen bij nieuwe leden of het allemaal bevalt. Ik zat dus enigszins met het schaamrood op mijn kaken aangezien ik één keer was geweest en verder nog niet. Gelukkig kon ik het een beetje goed maken aangezien ik wel afspraken had gemaakt. De dame aan de telefoon was het gelukkig met me eens dat een nieuwe routine opbouwen best wel lastig kon zijn.

De rest van de week

Vrijdag heb ik een afspraak met Pedro. Het plan is nu eigenlijk dat ik zondag een Miloncirkel ga doen. Ook wil ik kijken hoe het uitkomt met de groepslessen, want dan ga ik een yogales doen. Mulder raadt aan de Miloncirkel twee keer per tien dagen te doen, dus dat moet ik echt gaan inplannen. Het streven is er, nu er ook naar handelen.

In mijn ongelooflijke optimisme heb ik besloten een schema te maken voor de komende week. Dat heeft ook te maken met het feit dat Pedro afgelopen vrijdag vroeg of ik al een routine had met Mulder Sport. Nou nee, eigenlijk niet. Dat moet echt nog gebeuren. Dus ik dacht in al mijn daverende enthousiasme, ik zet het in een schema, misschien ga ik me daar zelfs aan houden.

Zondag

Ja ja, er moet echt wel een was in de wasmachine, maar daarna kan het echt wel mogelijk zijn even een afspraak in te plannen bij Mulder voor een rondje Milon. Het eerste rondje als lid! Feestje!

Maandag

Thuiswerkdag. Zou het niet mooi zijn als ik deze week terug ga naar ‘normale’ wektijd en daarvan gebruik maak door buiten te gaan sporten? Het is september, pak hem beet twee maanden en buiten sporten is wel zo’n beetje afgelopen. Oh, ‘normale’ wektijd is 6.45. Ik heb die dag eigenlijk ook wel zin om over de ‘Week of Learning’ na te gaan denken. Dat is een activiteit van mijn bedrijf voor de laatste week van oktober waarbij het de bedoeling is dat de collega’s leren over nieuwe dingen. Wonderlijk genoeg worden blogs daar ook onder gerekend en mag ik daar iets over schrijven. In het Nederlands maar ook in het Engels, het is een internationaal bedrijf. En ik ben van het pretbloggen en ik wil zeker wel vakgerichte blogs als voorbeeld noemen. Ik heb nog even.

Dinsdag

Thuiswerkdag. Het is even een beetje twijfel in de planning, want die Milon cirkel zou ik idealiiter 1x in de 5 dagen kunnen doen, maar de rest van de week wordt een beetje lastig. Dus ik kan vandaag gaan zwemmen – 8-9, baantjes zwemmen, of weer een Milon cirkel doen. En voor werk weer een leuk karweitje dat ik heel mooi voor me uit heb geschoven namelijk de update van de Insite pagina’s voor mijn afdeling.

Woensdag

Ook op woensdag kan je ’s ochtends zwemmen, maar ik ben eigenlijk ook van plan om naar kantoor in Nootdorp te gaan, dus dat combineert misschien niet lekker. Dat wordt dan trouwens ook de dag dat ik allerlei dingen uit ga zoeken die ik alleen op papier kan uitzoeken. Dat betekent dus die papieren bibliotheek achter mijn bureau induiken. En eigenlijk is dat af en toe wel lekker.

Donderdag, dit wordt een ingewikkeld schema

Kijk en daar begint het gedoe met zo’n schema, want probeer het allemaal maar eens rond te krijgen en ook allemaal te doen. Donderdag is namelijk ook een hele mooie dag om de Milon cirkel te doen. Maar op donderdag kan je ook meedoen aan buiten sporten wat met het weerbericht van deze week best wel lekker is, dus dat wordt echt nog wel even plannen. Thuiswerkdag trouwens.

Vrijdag

Afspraak met Pedro. Zoals altijd waarschijnlijk een ochtend waar ik moe uit kom, omdat ik me altijd wel uitsloof. Ik vind het gewoon lekker. Het is geen werkdag dus daar hoef ik niets aan te doen. De rest van de vrijdag wordt waarschijnlijk boodschappen doen en huishouden regelen. Nou, dat komt wel goed.

Zaterdag

Weekend! Daar ga ik niet voor plannen. Tenminste, ik heb een afspraak voor de schoonheidsspecialiste en verder zie ik het wel. Heel spannend wordt het weekend niet, maar daar ben ik na een half jaar corona wel aan gewend eigenlijk. En? Zijn andere mensen nog spannende dingen van plan?

Als zelfverklaarde cijfernerd houd ik al jaren bij wat ik aan sport doe. Dat deel ik dan via mijn – ahem – jaarverslagen. Hoge cijfers waren dat de laatste jaren, niet alleen bij wat ik doe, maar ook – helaas – in mijn gewicht. Vanavond was ik mijn Excel-bestand weer aan het invullen en dacht bijna dat ik iets verkeerds had gedaan. Aan het einde van de gewichtkolom stond namelijk een negatief cijfer. Ja, jammer dan, dat krijg je dus als je cijfer in het laatste vakje aftrekt van cijfer in vakje 2 en het eerste cijfer is hoger dan het laatste cijfer. Het verschil was trouwens 5,2 kg. Tussen januari en september is er 5,2 kg aangekomen. Okee, dat moest ik even laten inzinken.

Andere cijfers dan andere jaren

Ik zat het me af te vragen bij het invullen. Was ik het zwemmen vergeten op te schrijven? Tot ik me realiseerde dat het coronatijd was en er van half maart tot juli geen zwemmen mogelijk was. Pas daarna kon het weer, maar tot die tijd had ik eigenlijk alleen trainingen met Pedro in het schema opgenomen. Mijn trainingen in het park heb ik niet opgeschreven, hetgeen wel jammer is, aangezien touwtje springen tot die trainingen hoort en dat apart in mijn schema staat. Terug klikkend door de jaren zie ik wel dat ik minder ben gaan sporten. Zo fanatiek als ik een aantal jaren terug was, ben ik niet meer, terwijl dat eigenlijk best wel zou mogen. Ik luister tegenwoordig iets te gemakkelijk naar mezelf als ik zeg dat ik geen zin heb. Nu ik een nieuwe sportschool heb mag het weer anders worden. Ik heb namelijk best wel zin. Deze week even niet door het gedoe met de riolering, ik kan nauwelijks mijn huis uit. Maar volgende week ga ik alvast in mijn agenda zetten, ook bij Mulder moet ik reserveren. Het zal best wel wennen worden.

Hordes mensen doen het, een schema maken en zich daar vervolgens aan houden. Het mag heel ordelijk zijn, maar mij lukt het niet. Zeg ik tenminste altijd. Maar ik ga het doen deze week. Schema opstellen en me eraan houden. Dat betekent eigenlijk voornamelijk de discipline hebben van mijn eigen computer af te blijven waar leuke spelletjes op staan die je eindeloos kunt spelen.

Morgen

Morgen begin ik en dan wordt het meteen serieus. Ik heb me namelijk ingeschreven voor een online workshop ‘Maak je eigen infographic’ die om 10 uur begint en voor die tijd wil ik in ieder geval mijn mail doorgewerkt hebben. Dat duurt tot half 1, daarna komt mijn werkster en ga ik dus naar buiten. Als zij weer weg is, ga ik nog even aan het werk. Daarbij wil ik vooral inschatten hoeveel werk ik heb voor de rest van de week. Dat hangt vooral af van een collega die me een mailtje had gestuurd en me wilde spreken.

De rest van de week

Het is een beetje een rare week, want donderdag – je zou het bijna vergeten want alle dagen zijn bijna hetzelfde – is het Hemelvaartsdag. Ik heb een schema op papier gezet, waar het sporten ook een plaats op inneemt. De ervaring leert dat ik ’s ochtends meteen de deur uit moet, want anders doe ik het niet. Ergens in de middag met een online training meedoen wil ook nog wel eens lukken. Vanwege die vrije donderdag is het verleidelijk een dagje vrij te nemen, want die vakantiedagen moeten toch op. En het wordt prachtig weer deze week. Fietsen? Moet kunnen, mezelf naar buiten schoppen en een rondje fietsen. Kijken of het niet te druk is in de duinen.

Ik en een schema

Wordt het wat? Ik zou zeggen waarom niet. Voordeel van een schema is in ieder geval dat je dingen noteert en ze dus niet vergeet. Ik heb een tic met notitieboekjes, ben ik dol op en ik gebruik ze voor diverse doelen, niet in de laatste plaats voor deze website. Geautomatiseerde to do lijstjes heb ik niets mee. Ik schrijf liever zelf.